Inicia tu viaje calisténico en 30 días (principiante, intermedio y avanzado)
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Precio habitual
$ 300.00 MXN
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$ 300.00 MXN
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¡Hola herman@! Nos alegra mucho que hayas decidido empezar tu viaje en esta bella disciplina y que nos hayas elegido para formar parte de él. Estás a punto de empezar un viaje que te pondrá a prueba mental y físicamente, pero tranquilo, estás en la mejor compañía.
Antes de comenzar, hay algunas cosas que debes saber:
- ¿Qué es la calistenia? La calistenia es una disciplina que tiene como base aprender a controlar el peso de tu propio cuerpo.
- ¿Qué puedes esperar de esta disciplina? Con la calistenia ganarás fuerza, masa muscular, agilidad, equilibrio y control sobre tu propio cuerpo.
- ¿Qué puedes esperar de este programa? Con este programa tendrás una pequeña probada de como se entrena la calistenia. Los ejercicios incluidos te ayudarán a formar las bases necesarias concentrándose en los 4 ejercicios fundamentales de la calistenia: flexiones, fondos, dominadas y sentadillas.
- ¿Qué necesitas para completar el programa? El programa está hecho para que puedas completarlo con el mínimo equipo o equipo que tengas al alcance ya sea en tu casa o en un parque.
- ¿Qué sigue después? ¡Depende de ti! ¿Hasta dónde estás dispuest@ a llegar en este increíble viaje?